در اینجا 18 نشانه وجود دارد که نشان می دهد مردی ممکن است از عشق خود غافل شده باشد:

• ✳️دیگر به حرف های شما با دقت گوش نمی دهد.
• ✳️زمان کمتری را با شما سپری می کند.
• ✳️از برقراری ارتباط چشمی اجتناب می کند.
• ✳️به نظر می رسد که از حضور شما لذت نمی برد.
• ✳️در مورد آینده با شما صحبت نمی کند.
• ✳️تعریف و تمجید کمتری از شما می کند.
• ✳️دیگر برای شما هدیه نمی خرد یا برنامه ریزی های غافلگیرانه انجام نمی دهد.
• ✳️به نظر می رسد که به علایق شما بی توجه است.
• ✳️از شما انتقاد می کند یا به شما ایراد می گیرد.
• ✳️به طور مداوم در حال چک کردن تلفن همراهش است وقتی با شماست.
• ✳️به راحتی عصبانی می شود و زود از کوره در می رود.
• ✳️در فعالیت های مشترک با شما شرکت نمی کند.
• ✳️به نیازهای عاطفی شما بی توجه است.
• ✳️احساس می کنید بین شما فاصله ایجاد شده است.
• ✳️دیگر مثل گذشته با شما صمیمی نیست.
• ✳️به نظر می رسد که به رابطه شما اهمیت نمی دهد.
• ✳️از حل مسائل و مشکلات اجتناب می کند.
• ✳️احساس می کنید که او از شما دور شده است.

صحبت با صداقت و باز با یکدیگر، کلید حل بسیاری از مشکلات در رابطه است. اگر او از تلاش برای بهبود رابطه امتناع می کند، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به فکر تصمیمات جدی تری باشید.

18 نشانه که نشان می‌دهد مردی از عشق خود غافل شده است

1. کاهش برقراری ارتباط عاطفی

اگر قبلاً در مورد احساسات، ترس‌ها و رویاهایتان با او صحبت می‌کردید، اما اکنون این گفتگوها بسیار کم شده یا کلاً از بین رفته‌اند، این می‌تواند نشانه‌ای از غفلت عاطفی باشد. او ممکن است دیگر علاقه‌ای به شنیدن داستان‌های شما نداشته باشد یا خودش تمایلی به باز کردن دلش نشان ندهد. این کاهش ارتباط عاطفی می‌تواند باعث ایجاد فاصله بین شما و او شود. سعی کنید علت این تغییر را جویا شوید و ببینید آیا راهی برای احیای این ارتباط وجود دارد یا خیر. به خاطر داشته باشید که ارتباط عاطفی، پایه و اساس یک رابطه سالم است. نادیده گرفتن احساسات طرف مقابل، به مرور زمان باعث تخریب رابطه خواهد شد. اگر او تمایلی به صحبت کردن ندارد، به او فضا بدهید اما همچنان در دسترس باشید.

2. عدم اولویت دادن به شما

وقتی در گذشته در برنامه‌های او اولویت داشتید، اما اکنون در انتهای لیست قرار گرفته‌اید، این می‌تواند نشانه‌ای از غفلت باشد. ممکن است به بهانه‌های مختلف از وقت گذراندن با شما طفره برود یا قرارهای شما را لغو کند. او ممکن است وقت زیادی را با دوستانش، سر کار یا سرگرمی‌های خود بگذراند و برای شما وقت کمی باقی بماند. این بی‌توجهی می‌تواند احساس تنهایی و نادیده گرفته شدن را در شما ایجاد کند. به او بگویید که این موضوع شما را آزار می‌دهد و نیازهای خود را بیان کنید. اگر او حاضر به تغییر رفتار خود نباشد، باید به فکر راه‌حل‌های دیگری باشید.

3. انتقاد دائمی و بیش از حد

اگر قبلاً از شما تعریف می‌کرد و نکات مثبت شما را می‌دید، اما اکنون فقط به دنبال عیب و ایراد گرفتن از شماست، این می‌تواند نشانه بدی باشد. او ممکن است از ظاهر، رفتار، انتخاب‌ها یا حتی طرز صحبت کردن شما انتقاد کند. این انتقادهای مداوم می‌تواند اعتماد به نفس شما را از بین ببرد و احساس ناامنی را در شما ایجاد کند. هیچ کس کامل نیست و انتقادهای سازنده باید با احترام و در جهت بهبود باشند، نه تحقیر. به او بگویید که انتقادهایش شما را آزار می‌دهد و از او بخواهید که با شما مهربان‌تر باشد. اگر او نتواند رفتار خود را کنترل کند، بهتر است به فکر محافظت از سلامت روان خود باشید.

4. کم شدن یا از بین رفتن محبت فیزیکی

کاهش صمیمیت فیزیکی مانند بغل کردن، بوسیدن، نوازش کردن و رابطه جنسی، می‌تواند نشانه‌ای از سرد شدن رابطه باشد. صمیمیت فیزیکی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های یک رابطه عاشقانه است. با او در مورد نیازهای خود صحبت کنید و ببینید آیا راهی برای احیای صمیمیت فیزیکی وجود دارد یا خیر. اگر او تمایلی به برقراری ارتباط فیزیکی ندارد، این می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر در رابطه باشد.

5. عدم حمایت عاطفی در زمان‌های سخت

وقتی در گذشته در زمان‌های سخت کنار شما بود و از شما حمایت می‌کرد، اما اکنون بی‌تفاوت است، این می‌تواند نشانه‌ای از غفلت باشد. او ممکن است در زمان‌هایی که به کمک او نیاز دارید، غایب باشد یا به مشکلات شما اهمیت ندهد. این عدم حمایت عاطفی می‌تواند باعث احساس تنهایی و ناامیدی در شما شود. یک شریک زندگی خوب باید در زمان‌های سخت کنار شما باشد و از شما حمایت کند. به او بگویید که در این زمان‌ها به حمایت او نیاز دارید و ببینید آیا حاضر به تغییر رفتار خود هست یا خیر. اگر او نتواند از شما حمایت کند، باید به فکر یافتن منابع حمایتی دیگر باشید.

6. پنهان کاری و دروغگویی

اگر متوجه شده‌اید که او در مورد کارهایش، دوستانش یا برنامه‌هایش به شما دروغ می‌گوید یا چیزی را پنهان می‌کند، این می‌تواند نشانه‌ای از بی‌اعتمادی و غفلت باشد. پنهان کاری و دروغگویی باعث ایجاد شک و تردید در رابطه می‌شود و اعتماد را از بین می‌برد. بدون اعتماد، یک رابطه نمی‌تواند سالم و پایدار باشد. با او در مورد این موضوع صحبت کنید و از او بخواهید که صادق باشد. اگر او حاضر به اعتراف و جبران اشتباهاتش نیست، باید به فکر آینده رابطه باشید. بی‌اعتمادی، مانند سمی است که به مرور زمان رابطه را نابود می‌کند.

7. عدم تلاش برای حل مشکلات

اگر قبلاً برای حل مشکلات رابطه تلاش می‌کرد، اما اکنون بی‌تفاوت است و هیچ تلاشی نمی‌کند، این می‌تواند نشانه‌ای از غفلت باشد. او ممکن است به جای تلاش برای حل مشکلات، از آنها فرار کند یا شما را مقصر بداند. این عدم تلاش برای حل مشکلات، باعث می‌شود که مشکلات کوچک به مشکلات بزرگ تبدیل شوند و رابطه را تهدید کنند. حل مشکلات، نیازمند همکاری و تلاش هر دو طرف است. به او پیشنهاد دهید که با یک مشاور صحبت کنید یا راهکارهای دیگری را برای حل مشکلات امتحان کنید. اگر او حاضر به همکاری نیست، باید به فکر آینده رابطه باشید.

8. عدم توجه به نیازهای شما

اگر قبلاً به نیازهای شما توجه می‌کرد و سعی می‌کرد آنها را برآورده کند، اما اکنون بی‌تفاوت است، این می‌تواند نشانه‌ای از غفلت باشد. او ممکن است به خواسته‌های شما توجه نکند، به حرف‌های شما گوش ندهد یا به احساسات شما اهمیت ندهد. این عدم توجه به نیازها، باعث می‌شود که احساس کنید نادیده گرفته شده‌اید و ارزشی ندارید. نیازهای شما مهم هستند و باید به آنها توجه شود. به او بگویید که چه نیازهایی دارید و از او بخواهید که آنها را برآورده کند. اگر او نتواند نیازهای شما را برآورده کند، باید به فکر یافتن راه‌حل‌های دیگری باشید.

9. بحث و جدل‌های مکرر و بی‌دلیل

اگر رابطه شما پر از بحث و جدل‌های مکرر و بی‌دلیل شده است، این می‌تواند نشانه‌ای از نارضایتی و غفلت باشد. این بحث‌ها ممکن است بر سر مسائل کوچک و بی‌اهمیت باشند و به سرعت به نزاع‌های بزرگ تبدیل شوند. بحث و جدل‌های مکرر، باعث ایجاد استرس و اضطراب در رابطه می‌شوند و به مرور زمان آن را تخریب می‌کنند. سعی کنید علت این بحث‌ها را پیدا کنید و راهکارهایی برای جلوگیری از آنها پیدا کنید. به او پیشنهاد دهید که با یک مشاور صحبت کنید یا مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید. اگر این بحث‌ها ادامه پیدا کنند، باید به فکر آینده رابطه باشید.

10. عدم ابراز علاقه و عشق

اگر قبلاً به شما می‌گفت که دوستتان دارد یا از شما تعریف می‌کرد، اما اکنون هیچ ابراز علاقه‌ای نمی‌کند، این می‌تواند نشانه‌ای از سرد شدن رابطه باشد. ابراز علاقه و عشق، باعث می‌شود که احساس ارزشمند بودن و دوست داشته شدن کنید. کمبود ابراز علاقه، باعث می‌شود که احساس کنید نادیده گرفته شده‌اید و ارزشی ندارید. به او بگویید که نیاز به شنیدن کلمات محبت‌آمیز و دیدن رفتارهای عاشقانه دارید. اگر او نتواند به نیازهای شما پاسخ دهد، باید به فکر یافتن راه‌حل‌های دیگری باشید. ابراز علاقه، مانند سوختی است که آتش عشق را روشن نگه می‌دارد.

11. تغییر در ظاهر و رفتار

اگر متوجه تغییرات ناگهانی در ظاهر و رفتار او شده‌اید، این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او به دنبال جلب توجه شخص دیگری است یا در حال تغییر سبک زندگی خود است. او ممکن است لباس‌های جدید بپوشد، موهای خود را مدل جدیدی بزند یا به باشگاه برود. این تغییرات ممکن است بی‌ضرر باشند، اما اگر با سایر نشانه‌های غفلت همراه باشند، می‌توانند نگران‌کننده باشند. با او در مورد این تغییرات صحبت کنید و ببینید علت آنها چیست. اگر او در مورد این تغییرات صادق نباشد، باید به فکر آینده رابطه باشید. تغییر، بخشی از زندگی است، اما تغییرات ناگهانی و بی‌دلیل می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات پنهان باشند.

12. مقایسه کردن شما با دیگران

اگر شما را با دیگران مقایسه می‌کند و از شما ایراد می‌گیرد، این نشانه‌ای از نارضایتی و عدم قدردانی از شما است. این مناسبت‌ها برای شما مهم هستند و فراموش کردن آنها، باعث می‌شود که احساس کنید نادیده گرفته شده‌اید و ارزشی ندارید. به او بگویید که این مناسبت‌ها برای شما مهم هستند و از او بخواهید که آنها را به یاد داشته باشد. اگر او به این کار ادامه دهد، باید به فکر آینده رابطه باشید. فراموش کردن مناسبت‌ها، مانند نادیده گرفتن یک گل است.

18. تهدید به جدایی یا ترک رابطه

اگر در هنگام اختلاف، شما را به جدایی یا ترک رابطه تهدید می‌کند، این نشانه‌ای از عدم تعهد و عدم تمایل به حل مشکلات است. تهدید به جدایی، باعث ایجاد ترس و ناامنی در رابطه می‌شود و به مرور زمان آن را تخریب می‌کند. به او بگویید که این تهدیدها شما را آزار می‌دهد و از او بخواهید که این کار را متوقف کند. اگر او به این کار ادامه دهد، باید به فکر آینده رابطه باشید. تهدید به جدایی، مانند یک شمشیر آخته است که همیشه بر سر رابطه آویزان است.